🎯 社群行銷摘要 (Social Media Abstract)
您是否因市場震盪而焦慮不安？手握 或 ，卻總在猶豫間錯失時機？
施昇輝老師的《ETF實戰週記：樂活大叔的 個叮嚀》，不是技術分析，而是市場波動下的生存哲學！本書以 則週記形式，記錄了作者在 年真實市場中的操作與心態轉折。
核心心法：簡單操作，穩健獲利。學會「佛系投資」，在不追高殺低的前提下，透過紀律操作 ，讓資產穩健成長。這本書是懶人投資者實現財務自由、擁有「樂活」人生的必讀實戰寶典。
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🧘♀️ 佛系投資實戰指南：《ETF實戰週記》——樂活大叔的 52 個叮嚀與財務自由心法
💡 前言：市場的考驗——心態管理才是投資的關鍵勝負手
年的股市，對許多投資者來說是充滿考驗的一年，市場曾一度上漲至歷史高點，也隨之伴隨著劇烈震盪。我自己也身有同感，手上的 雖然曾大幅成長，卻在猶豫間錯過了最佳賣出時機，讓我深刻體會到投資心態在實際操作中的關鍵作用——情緒波動往往是長期績效的最大殺手。
正是在這樣的背景下，施昇輝老師的《ETF實戰週記：樂活大叔的 個叮嚀》成為我持續學習「佛系投資」的絕佳參考。這本書不只提供技術面的分析，更透過他親身經歷的市場波動與心路歷程，傳授如何在不追高殺低、保持平常心的前提下，穩健地操作 ，逐步實現財務自由。它讓我明白，真正的「樂活」投資，是從心態開始的紀律戰。
第一部：本書大意——化繁為簡的實戰智慧與心態淬鍊
基本資料
- 書名：《ETF實戰週記：樂活大叔的 個叮嚀》
- 作者：施昇輝（以其化繁為簡的投資哲學，深受廣大投資人喜愛）
- 出版日期： 年 月 日
- 出版社：商業周刊
- ISBN：
《ETF實戰週記：樂活大叔的 個叮嚀》可以說是施昇輝老師前作《只買 支股，年賺 %》的進階實戰版本。本書最大的價值在於記錄了他本人在 年股市大幅波動期間的真實操作策略與心境轉折。
不同於傳統的理論書籍，它更像是一本投資日記，透過 52 則週記的形式，每週剖析市場起伏、分享個人的心態管理技巧，並提供 操作的關鍵叮嚀。本書的核心理念在於「簡單操作」與「穩健心態」，強調投資不必複雜，只要掌握紀律與平常心，即使面對市場的劇烈變化，也能泰然處之，逐步累積資產，朝財務自由的目標前進。
第二部：本書架構與實戰心法—— 52 週的投資心靈之旅
本書的架構設計獨特，以週記的形式，陪伴讀者度過一年的投資歷程，將抽象的投資心法具體化為實戰經驗：
1. 核心策略的堅守與再確認
施昇輝老師在書中反覆強調，他的核心策略始終圍繞著 和 這兩檔高分散、低波動的 。他不斷提醒讀者，選擇的基礎是長期穩定性與配息能力，而非短期爆發力。這種定錨策略對於追求退休財務自由的人來說，是避免誤入歧途的關鍵。
2. 市場波動下的情緒管理（關鍵論述補充）
本書最寶貴的部分，莫過於記錄作者面對市場大漲大跌時的內心掙扎與紀律執行。
- 高點應對： 在市場狂熱時，如何抵抗追高誘惑，堅守分批賣出的原則，避免資產隨泡沫破裂。
- 暴跌應對： 在市場恐慌時，如何排除雜音，堅守分批買進的策略（即危機入市），將下跌視為累積籌碼的良機。
- 專注本質： 施昇輝透過自身經驗證明，長期投資的成功並非來自複雜的選股或時機預測，而是來自對既定策略的堅定執行，並將重心放在股息現金流上。
3. 架構與內容涵蓋：
- 前言 - 投資只買 、 的理由：奠定「佛系投資」的基調。
- 52 個週記 - 實戰經驗與心態淬鍊：內容涵蓋：
- 台股高點的因應與反思。
- 選擇的再確認與細節。
- 個股操作記錄的借鑒（作為心態鍛鍊的範例）。
- 股市暴跌的因應對策與風險管理。
- 每一次市場波動帶來的投資心態調整。
第三部：本書特色——為實現財務自由提供明確路徑
- 實戰性強，貼近市場脈動：本書直接記錄了 年真實的市場走勢和作者的應對，讓讀者能感受到第一手的操作經驗，避免理論與實戰脫節。
- 心態管理為核心，超越技術分析：施昇輝老師不僅教「怎麼買賣」，更教「如何看待市場」。對於長期投資者、特別是追求財務自由的投資人來說，穩定的情緒是比技術更重要的能力。
- 簡單易懂，操作性強：延續施昇輝老師一貫的風格，本書語言平實，不使用複雜的專有名詞，讓新手也能快速上手，理解 投資的精髓。
- 專為懶人投資設計，適合追求財務自由者：對於不想花費大量時間研究個股、追求高風險高報酬的投資人，本書提供了一條透過簡單方式穩健獲利的明確路徑，這正是實現財務自由所需要的長期累積與耐心。
💡 結語：用簡單打造不簡單的財務自由人生
《ETF實戰週記：樂活大叔的 個叮嚀》不只是一本投資書，它更像是一本關於如何在金錢世界中找到平靜與自由的生活哲學指南。施昇輝老師透過他一年的實戰記錄，證明了即使面對市場的喧囂與不確定性，只要我們掌握「簡單操作」與「穩健心態」的核心原則，就能輕鬆駕馭 ，讓資產穩健增長。
這本書是懶人投資者實現財務自由的必讀之作。它鼓勵我們擺脫對複雜技術的執著，回歸投資的本質——長期持有、複利滾存、情緒穩定。如果你也想用更佛系、更樂活的方式，為自己規劃一條通往財務自由的道路，那麼這 個叮嚀，將是您最實用的良師益友。
您準備好跟隨樂活大叔的腳步，開啟您的佛系投資旅程了嗎？
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