ETF實戰週記

【讀書筆記】《ETF實戰週記：樂活大叔的52個叮嚀》：穩健投資，邁向財務自由的佛系心法

2021 年的股市，對許多投資者來說是充滿考驗的一年，市場曾一度上漲至歷史高點，也隨之伴隨著震盪。我自己也身有同感，手上的 0050 ETF 雖然曾大幅成長，卻在猶豫間錯過了最佳賣出時機，讓我深刻體會到投資心態在實際操作中的關鍵作用。

正是在這樣的背景下，施昇輝老師的《ETF實戰週記：樂活大叔的52個叮嚀》成為我持續學習「佛系投資」的絕佳參考。這本書不只提供技術面的分析，更透過他親身經歷的市場波動與心路歷程，傳授如何在不追高殺低、保持平常心的前提下，穩健地操作 ETF，逐步實現財務自由。它讓我明白，真正的「樂活」投資，是從心態開始的。

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基本資料

• 書名：《ETF實戰週記：樂活大叔的52個叮嚀》
• 作者：施昇輝（以其化繁為簡的投資哲學，深受廣大投資人喜愛）
• 出版日期：2022 年 1 月 6 日
• 出版社：商業周刊
• ISBN：9789865519995

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本書大意：化繁為簡的實戰智慧

《ETF實戰週記：樂活大叔的52個叮嚀》可以說是施昇輝老師前作《只買4支股，年賺18%》的進階實戰版本。本書記錄了他本人在 2021 年股市大幅波動期間的真實操作策略與心境轉折。

不同於傳統的理論書籍，它更像是一本投資日記，透過 52 則週記的形式，每週剖析市場起伏、分享個人的心態管理技巧，並提供 ETF 操作的關鍵叮嚀。本書的核心理念在於「簡單操作」與「穩健心態」，強調投資不必複雜，只要掌握紀律與平常心，即使面對市場的劇烈變化，也能泰然處之，逐步累積資產，朝財務自由的目標前進。

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本書架構：52週的投資心靈之旅

本書的架構設計獨特，以週記的形式，陪伴讀者度過一年的投資歷程：

1. 推薦序 - 君子愛財，取之有道：透過知名人士的推薦，引導讀者認識施昇輝的投資理念。
2. 前言 - 投資只買 0050、0056 的理由：開宗明義地說明其核心策略的選擇依據，奠定「佛系投資」的基調。
3. 52 個週記 - 實戰經驗與心態淬鍊：這是本書的核心。內容涵蓋：
   • 台股高點的因應與反思：在高漲行情中如何保持冷靜，避免追高。
   • ETF 選擇的再確認與細節：針對 0050、0056 的操作原則進行更深入的探討。
   • 個股操作記錄的借鑒（如台積電操作）：雖然主打 ETF，但偶爾也會提及個人操作案例，作為心態鍛鍊的範例。
   • 股市暴跌的因應對策與風險管理：在市場恐慌時，如何堅守策略，甚至把握危機入市的機會。
   • 每一次市場波動帶來的投資心態調整：強調情緒管理在長期投資中的重要性，避免因恐慌而做出錯誤決策。

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本書特色：為實現財務自由提供明確路徑

1. 實戰性強，貼近市場脈動：本書直接記錄了 2021 年真實的市場走勢和作者的應對，讓讀者能感受到第一手的操作經驗，而不是抽離現實的理論。
2. 心態管理為核心，超越技術分析：施昇輝老師不僅教「怎麼買賣」，更教「如何看待市場」，這對於長期投資者、特別是追求財務自由的投資人來說，是比技術更重要的能力。
3. 簡單易懂，操作性強：延續施昇輝老師一貫的風格，本書語言平實，不使用複雜的專有名詞，讓新手也能快速上手，理解 ETF 投資的精髓。
4. 專為懶人投資設計，適合追求財務自由者：對於不想花費大量時間研究個股、追求高風險高報酬的投資人，本書提供了一條透過簡單方式穩健獲利的明確路徑，這正是實現財務自由所需要的長期累積與耐心。

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結語：用簡單打造不簡單的財務自由人生

《ETF實戰週記：樂活大叔的52個叮嚀》不只是一本投資書，它更像是一本關於如何在金錢世界中找到平靜與自由的生活哲學指南。施昇輝老師透過他一年的實戰記錄，證明了即使面對市場的喧囂與不確定性，只要我們掌握「簡單操作」與「穩健心態」的核心原則，就能輕鬆駕馭 ETF，讓資產穩健增長。

這本書是懶人投資者實現財務自由的必讀之作。它鼓勵我們擺脫對複雜技術的執著，回歸投資的本質——長期持有、複利滾存、情緒穩定。如果你也想用更佛系、更樂活的方式，為自己規劃一條通往財務自由的道路，那麼這 52 個叮嚀，將是您最實用的良師益友。

您準備好跟隨樂活大叔的腳步，開啟您的佛系投資旅程了嗎？

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