About i-29 Lab:一座還在建造中的生命實驗室

知識為種子、行動為土壤、創作為光。
這不是一個關於成功的部落格,是一個持續修正的人留下的痕跡。重新閱讀、重新實踐、重新書寫,一座還在建造中的生命實驗室。
摘要
我是一位教育者,這裡是我拿自己的第三人生做實驗的地方。
i-29 Lab 想成為的,是一個轉化型知識分子的工作現場:經驗化為理解,理解化為行動,行動留成作品。大多數人的學習停在「理解」就結束了,知識落不了地,行動沉澱不下來,累積的東西也傳不出去。這套系統想補的,就是這幾道斷裂。
它由六個房間組成,四道把關讓它不斷修正。最後留下的是作品,像一盞無盡燈,給需要的人一點啟發,把走過的路與遇見的善知識傳下去。
它不是 KPI。有多少人看見,有多少人帶走,不是我能控制的。我負責的是誠實地理解,認真地行動,把值得留下的好好做出來。
必須先說清楚一件事:這套系統還在建造中。有些部分已經運作了幾年,有些才剛開始,有些還只是藍圖。這篇文章記錄的是它現在的樣子,不是它完成後的樣子。
前言:知識的三種斷裂
有一種學習者,書架上滿是書,筆記本堆成山,每年都在整理知識,卻幾乎沒有什麼真正改變。有一種實踐者,行動力強,經驗豐富,卻說不清楚自己做了什麼、為什麼有效、別人要怎麼複製。有一種創作者,文章寫了不少,課程開了幾輪,卻覺得知識越分享越薄,不像在累積,只像在消耗。
這三種人,常常是同一個人在不同階段的樣子。我就是那個人。
所以 i-29 Lab 要處理的是這三個斷裂:知識無法落地,實踐無法整理,創作無法累積。它不只是一個部落格,也不只是一套知識管理工具。它想讓每一次學習都指向行動,每一次行動都留下可以回頭檢視的記錄,每一次創作都讓理解再深一層。
一、系統架構:六個房間
使命有四步:經驗,理解,行動,作品。六個房間,是這四步發生的地方。
分法只有一條:依「我正在怎麼處理這件事」來分,不依材料來分。同一本書,讀的時候屬於 Thinkin',寫成章節的時候屬於 Kreatin'。所以動手之前,先問的不是「這是什麼主題」,而是「我現在在做哪一種工作」。
| 房間 | 正在處理的事 |
|---|---|
| Total Control | 校準系統本身:邊界、工具的角色、模型的收斂 |
| Thinkin' Library | 把閱讀、經驗與世界轉化為理解 |
| Beein' Farm | 讓理解進入現實:農場、永續、學校、家庭基地 |
| Kreatin' Studio | 把理解轉譯成作品:書、文章、簡報、影像、音樂 |
| Wanderin' Paths | 讓世界進入我的生命:參訪、旅行、遍路、漫遊 |
| Playin' Room | 探索一個東西還能怎麼玩,值得重複用的整理成手冊 |
這四步沒有固定的先後。有時從一趟旅行開始,有時從一次失敗開始,有時作品先寫出來了,才發現理解不夠,只好回頭補。順序隨事情而定,哪個房間該亮燈,也就跟著事情走。
Total Control 負責校準整個系統,Playin' 負責好玩,它們不專屬於四步裡的任何一步,但少了它們,其餘的房間很快就會僵掉或走偏。
二、讓系統真正運作的四道把關
系統設計得再完整,沒有把關,最後不是變成數位囤積,就是變成一篇接一篇漂亮的自述。所以每一件要留下來的東西,我都要求自己過這四道。
一、反向證據必填。
任何一個判斷、一張模型卡、一篇文章,都要寫下反對它的證據,或它可能不成立的地方。如果一個反例都找不到,通常不是它無懈可擊,而是我還沒認真找。
二、拿掉「我」,還成不成立。
把我從故事裡抽掉,這個想法、模型或方法還站得住嗎?站得住,它是一個別人也能拿去用的思想。站不住,它是我的生命敘事,就當作敘事來寫,不冒充成通則。
三、失敗與修正必寫。
做過的事,要記下哪裡失敗,後來怎麼修正。一個沒有失敗記錄的實驗,通常只是一個沒被認真觀察的行動。這也讓 i-29 Lab 的內容有了一樣稀有的東西,叫時間軸。讀者看到的不只是結果,而是一個系統在真實世界的摩擦裡,一點一點被磨得可靠。
四、寫得太漂亮,先停下。
一段文字若讓我覺得「這寫得真漂亮」,先停。漂亮,常常是聲音蓋過了體溫的信號。真正有力的句子,拿掉加粗與排版也站得住。

三、Thinkin' Library:把世界轉化為理解
知識的源頭不只在書本,也在世界。行萬里路帶來跨文化的觀察,經典讓古老的智慧回應當代的問題,數位文化讓人看見正在改變行為的新現象。三個管道的共同邏輯是帶著問題去吸收:每一本書、每一次旅行,都先問一句,這跟我的核心主軸有什麼關係。
原料進來之後還要加工。知識管理工具讓思考看得見,哲學思維提供批判、系統與倫理的框架,表達的技藝讓內化的理解能被說清楚。
這個房間的輸出單位是一張卡片,一個可以獨立成立的知識顆粒,也是之後各種工作的種子。目前這個部分運作得最穩:批判閱讀筆記的流程已經建立,卡片在 Obsidian 裡一張一張連結起來,慢慢織成一張越來越密的網。
四、Beein' Farm:讓理解進入現實
這是整個系統最難被複製的部分。學校的課堂,家族的農地,身邊的人際關係,這些不是虛構的案例,而是有時間軸、有失敗、有制度摩擦的真實經驗。
實踐有三個層次。個人層次從自我覺察出發,經由身心平衡、飲食調整、簡樸居所與財務韌性四個面向,建立生活的可持續性。這裡的實驗最小,風險最低,也最容易被讀者拿去試。
場域層次,現階段的主場域是學校。廉使國小的永續發展教育、食農課程與智慧氣候友善校園,都是正在進行的實驗,有真實的記錄,也有真實的失敗。家族農地也已經動起來了:老家那間父親親手蓋的豬舍,正在申請並整修成育苗作業室,會是 Beein' Farm 的第一個實體場域。申請與整修目前都在進行中,結果如何還不知道。我同時在與家人溝通,也誠實地承認,我對真正的農作所知有限。
系統層次談的是制度。個人的實踐需要制度保障,短期的成功需要長期的機制,所以我要建立的是倫理規範、環境標準與影響評估,讓 Beein' Farm 不只是一本個人的農場日記,而是能持續運作、也能被外部檢驗的東西。這一層目前主要在學校裡實踐,真正的考驗是:校長離開之後,那棵樹還有沒有人照顧,那門課還會不會被傳下去。
五、Kreatin' Studio:把理解轉譯成作品
這個房間的日常問題只有一個:我如何把它交給別人。
寫、拍、創作,都在這裡。書稿,部落格與方格子的文章,簡報與教材,影像與聲音,音樂,封面與視覺,每一件作品都要交代清楚四件事:知識從哪裡來,在哪裡被驗證,轉成了什麼形式,下一步往哪裡改。
這個房間有一項特別的產出,叫創作轉譯筆記。它記錄的不是作品本身,而是作品怎麼長出來的:第一個想到的版本是什麼,為什麼被捨棄,最後選了哪條路,哪裡成功,哪裡不夠。坊間有很多書摘、心得和提示詞的分享,很少人公開一件作品從無到有的轉譯歷程。這是我想留下的東西。
作品完成之後,有兩個去處:發表,或讓它沉澱。兩個都是正當的結局。寫到一半發現理解還不夠,就回到 Thinkin'。
六、另外三個房間
Wanderin' Paths 讓世界進入我的生命:參訪,旅行,遍路,漫遊。拍回來的照片與影像,先在這裡整理與回望,要不要做成作品,之後再決定。決定了,才交給 Kreatin'。
Playin' Room 是試玩的地方。探索一個東西還能怎麼玩,不急著有用。玩出心得、值得重複使用的,才整理成手冊。
Total Control 校準整個系統:房間之間的邊界怎麼畫,每一種工具扮演什麼角色,模型怎麼收斂。工具各有各的角色,作者只有我。

七、三本書:RE: 系列
RE: 是持續修正,重新一次。三本書是三個 -ing,都還沒完成。
《生命,是最長的學期》|RE: Life,重新理解自己。
一個雲林農家子弟,如何在受壓迫、共謀與覺醒之間繞行三十餘年,最後以批判意識重新命名自己的生命。留下的不是我的位置,而是一套可以繼續運作的制度。
《當校長遇見農場》|RE: Living,重新學習生活。
留下的不是我的事業,而是一個可以自己活下去的基地。
《讀萬卷書之後》|RE: Seeing,重新觀看世界。
留下的不是我的答案,而是我看見世界的方式。
系列裡還有一個空位:RE: ____,留白,給未來的自己。
三本書同時在發生,不設完成時程。現在它們還只是目錄、卡片,和一堆散落的素材。
八、這裡怎麼寫
書版是正本,這裡是衍生。 思想的正本在 Obsidian,Notion 是目錄,NAS 收著原始素材。部落格與方格子的文章從書版轉出,可以加上鉤子與互動,但不會反過來改動書稿。書的核心章節,在出版前不會完整公開。發布永遠落後寫作,所以這裡更新得不勤,我不為了頻率趕稿。
寫真實的人,先保護當事人。 有些事我選擇不寫,理由只能是「會傷害別人」,不能是「會讓我難看」。我可以承認自己做過的事,但不寫能指認到他人的細節。
文字的美感,取向物哀、幽玄、侘寂。 瞬間不解釋,話說一半就留白,殘缺不美化。每一段文字,我希望都能順順地唸出來。
結語:寫給每一個「學了很多,卻不知道然後呢」的人
i-29 Lab 最根本的問題意識,來自一個很常見的困境:你讀了很多書,走了很多路,累積了不少經驗,但這些究竟有沒有在你身上留下什麼?又有沒有在別人身上留下什麼?
這套系統不是要你學更多,而是讓你把已經知道的東西真正用出來,把做過的事整理成可以回頭分析的記錄,把人生經驗轉成可以傳下去的方法。
用三句話說:
把生活看懂。把永續做出來。把知識教得清楚。
如果你在找一套讓學習不再白費、行動不再零散、創作不再消耗的方法,i-29 Lab 是一個持續修正中的、還沒完成的答案。
附記:給想開始自己版本的讀者
如果你被這套系統吸引,卻覺得太複雜,不知道從哪裡開始,這裡有一個最小可行版本:
想法 → 行動 → 分享 → 修正
不需要六個房間,不需要四道把關,也不需要雙平台。就是這四個步驟,一輪一輪地重來。做到一定程度,你會自然感覺到,需要一個更有系統的方式來管理這些東西。那個時候,再回來看 i-29 Lab 的完整架構就好。如果只能先帶走一道把關,我會選第一道:寫下反對自己的證據。
系統是為了讓人可以放下系統。可以留下,也可以不留下。
本文收錄於 i-29 Lab: Blogger — About i-29 Lab
v3.0|最後更新:2026-10
Social Plugin