๐ฏ ๆ่ฆ
⚠️้้ ่ณ่จๅ ไพๅ่。ๅฆ้้ซ็ๅปบ่ญฐๆ่จบๆท，่ซ่ซฎ่ฉขๅฐๆฅญไบบๅฃซ。
ๆจ็่ฝๅบ้็ด ๅญ็็ๅช่ฝ้ ๅ่ฅๅ？้ๅ้ซ้ขๅฟ่ๅ ง็ง้ซๅธซ้ๆ็ๅ ฌ้่จๅบๅฏฆ่ญ：ไธไฝๆฃ่ ้้้ฃฒ้ฃ่ชฟๆด，ๆๅๅฐไธ้ ธ็ๆฒน้ ฏ（TG）ๅพ 300 ็้่ณ 140！
ๆฌ็ฏๅฐๆฅญๆๅๅฐๆญ็คบ้่ก่็ๅๅคง้้ต็ญ็ฅ：
- ้ฃฒ้ฃ「ๅไธๅ」： ้ปๅ้ซๆ็ณ้ฃ็ฉ、้้ๆฟพๅๅกๅไนณ่ๅฅถ็ฒพ็ญๅๅคงๅฐ้ท，ๅฎๅๆฏ LDL ๅ TG ๅ้ซ็ไธป่ฆๅนซๅ 。
- ็งๅญธ้ฃฒ้ฃ่ๆน： ๆๆกๅฐไธญๆตท่ๅพ่้ฃฒ้ฃ็่ญทๅฟๅๅ，็จ้ญ้ก Omega-3 ๅๅ ๆๆค็ฉๅบ้ๅฐๆ่่ชๅ ็ฉ。
- ่ญฆๆ้ฑๅฝขๆฎบๆ： ้ฆๆฌกๆๅ ่็ๆดป็ฟๆ ฃ็ก้็้บๅณๆง「่ถ ๅฃ่ฝๅบ้」Lp(a)，ๅนด่ผไบบ็ๆญป็ไธปๅ ไนไธ，ไธฆๆไพ้ซๅฑ้ช็พค็ๆๅฐ็ญ็ฅ。
ไธๅช้่ก่，ๆด่ฆๅ จ้ข้ ้ฒๅฟ่ก็ฎก็พ็ ！้ปๆไบ่งฃๅฆไฝๆ็บ่ชๅทฑๅฟ่ๅฅๅบทๆๅฅฝ็ๅทฅ็จๅธซ。
# ้ซ่ก่ #้่ฝๅบ้ #ๅฐไธญๆตท้ฃฒ้ฃ #Lp(a) #ๅฟ่ก็ฎกๅฅๅบท
๐ ่ก่ๅพ 300 ้ๅฐ 140 ็้ฃฒ้ฃๅฅ่น！ๅฟ่ๅ้ซๅ ฌ้：้่ฝๅบ้็「ๅไธๅ」่「้ฑๅฝขๆฎบๆ Lp(a)」
๐ก ๅ่จ：็ก่ฒ็่ดๅฝๅจ่ ——ๆจๆๅฟฝ่ฆ็้ซ่ก่่ๅฟ่ๅฑๆฉ
ๅจ็ถไปฃๅฐ็ฃ，้ซ่ก่ๅทฒๆ็บไธ็จฎๆฎ้ๅปๅธธ่ขซๅฟฝ่ฆ็ๅฅๅบท้ฑๆฃ。ๆธๆ้กฏ็คบ，ๆฏๅๅๆไบบไธญๅฐฑๆไธไบบ้ข่จ่ฝๅบ้ๆไธ้ ธ็ๆฒน้ ฏ（TG）่ถ ๆจ็ๅฐๅข。็ฑๆผ็ผบไนๅณๆ็็ผ็ๆ，้ซ่ก่ๅธธ่ขซ่ฆ็บ「็ก่ฒ็ๆ ขๆง็ 」。็ถ่，ๆญฃๆฏ้็จฎ้ทๆ็、็กๆ็็ฐๅธธ，ๆ็บๅผ็ผๅฟ่ๆขๅก่ไธญ้ขจ็ญๅฟ่ก็ฎกไบไปถ็ๅนๅพ้ปๆ。
้ๅ้ซ้ขๅฟ่ๅ ง็ง้ซๅธซ ้ๆ็ๅจๅ ถ่จๅบ็ถ้ฉไธญไธๆท่ญฆ็คบ：้ซ่ก่ๅธถไพ็่ก็ฎกๆๅก็ดฏ็ฉๆฏ็ดฏ็ฉๆง็็ธๅฝ。ไปๆพ่ฆ่ญ，ๅณไฝฟๆฏๅฎถๆไธญ่ฝๅบ้ๅ้ซ（ๅฆไฝๅฏๅบฆ่่็ฝ่ฝๅบ้ LDL-C ้ 200 mg/dL）็ๆๅก，่ฅ้ทๆๆ็ตๆฒป็่ๆงๅถ，ๆ็ตๅพๅพๅจๆฏซ็ก้ ่ญฆไธๅ ่ก็ฎก้ปๅก่่ขซ้ๅ ฅๆฅ่จบ。
้ขๅฐ้ๅๅฅๅบทๆๆฐ，้ฃ้ๅฏไธ็ๅบ่ทฏๅชๆ่ฅ็ฉๅ？้้ซๅธซ้้ๅฐๆฅญ็็งๅญธ่ญๆๅ่จๅบๆกไพ，ๅฐๆญ็คบๅฆไฝ่็ฑ็ฒพๆบ็้ฃฒ้ฃ่ชฟๆด、ๅดๆ ผ้ฟ้้ฃฒ้ฃ้ท้ฑ，ไธฆ่ญฆๆไธ็จฎ้ฃๅฅๅบท็ๆดป่ ้ฝๅฏ่ฝไธญๆ็้บๅณๆง「่ถ ๅฃ่ฝๅบ้」，ๅพๆ นๆฌไธๅฎ่ญทๅฟ่ก็ฎกๅฅๅบท。
็ฌฌไธ้จ：้ซ่ก่็่ดๆญป้ขจ้ช่ๅฟ่ก็ฎก้ฃฒ้ฃ「ๅๅคงๅฐ้ท」
1. ๆ ขๆง็ดฏ็ฉ็่ดๅฝ้ขจ้ช
้ซ่ก่็ๅฑๅฎณๅจๆผๅ ถ้ทๆๆง：ๅ้ซ็ LDL-C ๅ TG ๆๆ็บๆปฒๅ ฅไธฆๆฐงๅ่ก็ฎกๅ งๅฃ，ๅฝขๆๅ่็ฒฅ็็กฌๅๆๅก，ๅฐ่ด่ก็ฎก็น็ช。ๆด่ดๅฝ็ๆฏ，ไธๆฆ้ไบๆๅก็ ด่ฃ，ไบบ้ซๆฉๅถๆ่ฉฆๅไฟฎๅพฉ，ๅ่ๅฝขๆ่กๆ ，็ฌ้ๅฎๅ จๅ ตๅก่ก็ฎก，ๅผ็ผๅฟ่ๆขๅกๆ็ผบ่กๆงไธญ้ขจ，ๅพๅพ้ ๆๆฐธไน ๆงๆๅท็่ณๆญปไบก。
2. ๅฟ่ก็ฎกๅฅๅบทๅฟ ้ ็ซๅณๆ้ค็「ๅ้ก้ฃ็ฉ」
็บไบๆๆ้ไฝ่ก่，้้ซๅธซ็นๅฅ้ปๅไบๅ้กๆๅธธ่ขซๅฟฝ็ฅ、ๅปๆ้กฏ่ๅฝฑ้ฟ LDL-C ๅ TG ็้ฃฒ้ฃ้ท้ฑ：
- ้ซๆ็ณ้ฃ็ฉ： ่็ณ、ๅซ็ณ้ฃฒๆ、็้ป，็่ณๅคง้้ฃ็จๆฐดๆ。ๆ็ณ็ไปฃ่ฌ้ๅพๆ้กฏ่ๅบๆฟ่่ๅๆไธ้ ธ็ๆฒน้ ฏ（TG），ๅๆไนๅฏ่ฝๆจๅ LDL-C ๆฐดๅนณ。
- ้้ๆฟพๅผๅๅก： ่จฑๅคไบบไธ็ฅ้，ๅๅกไธญๅซๆไบ่้ก（Diterpenes）ๅๅ็ฉ，็นๅฅๆฏๅๅก้（Cafestol）ๅๅๅก่ฑ้（Kahweol）。้ไบ็ฉ่ณชๆ็ดๆฅๆๅไฝๅฏๅบฆ่ฝๅบ้（LDL-C）。ๅ ๆญค，ๅปบ่ญฐ้ฃฒ็จไฝฟ็จๆฟพ็ด้ๆฟพ็ๅๅก（ๅฆๆๆฒ、็พๅผๅๅก），่้ๆฟ็ธฎๅๅกๆๆณๅผๆฟพๅฃๅๅก。
- ไนณ่ๅฅถ็ฒพ่ไธๅไธ็ขๅ： ๅฅถ่ถ、ไธๅไธๅๅกๆ้จๅๅ ๅทฅ็้ปไธญๅธธ็จ็ๅฅถ็ฒพ，ๅพๅพๅซๆๅคง้็ๅๅผ่่ช้ ธๆ้ซ้ฃฝๅ่่ช，ๆฏ้ ๆ่ฝๅบ้ๅ LDL-C ๆฅ้ไธๅ็ไธป่ฆๅ ๅ ，ๆๆๆท้ฟๅ 。
- ้ซ่ฝๅบ้้ฃ็ฉ： ๅณ็ตฑไธๅฏๅซ่ฝๅบ้็้ฃ็ฉ，ๅฆๅ็ฉๅ ง่、่ ฆ้จๅ่้ป。ๆญคๅค，้ซ็ฉ้ๅฐไฝๅธธ่ขซๅฟฝ่ฆ็ๅฐ้ญไนพๆ่ฆ็ฑณ，็ฑๆผๆฏๆด้ป้ฃๅๅ ง่ไธ่ตทๆๅ，ๅ ถ่ฝๅบ้ๅซ้ไนไธๅฎนๅฐ่ฆท。
็ฌฌไบ้จ：ไธๅ่ฅ้่ก่็ๅฅ่น：ๅฐไธญๆตท่ๅพ่้ฃฒ้ฃ็่จๅบๅฏฆ่ญ
้้ซๅธซ็่จๅบ็ถ้ฉ่ญๆ，ๅด่ฌน็้ฃฒ้ฃ่ชฟๆด่ถณไปฅ็ข็้ฉไบบ็ๆ็：ไธไฝๆฃ่ ้้ๅ ๆๆญฃ็ขบ้ฃฒ้ฃๅ็ๆดปๆนๅผ，ๆๅๅฐๅฐไธ้ ธ็ๆฒน้ ฏๅพ 300 mg/dL ้่ณ็ด 140 mg/dL，่ LDL-C ไนๅพ 180-190 mg/dL ้่ณ็ด 130 mg/dL。
่ฆ้ๆ้ๆจฃ็่ก่ๆนๅๆๆ，ๅ้้ซๅญธ็ๅ ฌ่ชๆๅฏ้ ็็งๅญธ้ฃฒ้ฃๆณๆฏๅฐไธญๆตท้ฃฒ้ฃ（Mediterranean Diet）ๆๅพ่้ฃฒ้ฃ（DASH Diet）。ๅ ฉ่ ๅ็ถ็พๅๅคงๅ็ ็ฉถ่ญๅฏฆ，่ฝๆๆ้ไฝๅฟ่ก็ฎก็พ็ ็็ผ็็。
1. ่ญทๅฟ้่ฝๅบ้็้ฃฒ้ฃๅๅ่ฉณ่งฃ
| ้ฃ็ฉ้กๅฅ | ๅปบ่ญฐๆๅ้้ป | ้้ต็่่ๆๅ |
|---|---|---|
| ่ฌ่่ๆฐดๆ | ๅคง้ๆๅ่ฌ่，ๆฐดๆ้ฉ้。 | ่ฑๅฏ็ๅค้ 、็บ็ถญๅๆๆฐงๅๅ（ๅฆ็ช่็่็ด ็ด 、ๆด่ฅ็ๆงช็ฎ็ด ），่ฝๆ็ผ็ไธฆๆๅถ่กๅฐๆฟ่้。 |
| ๅ จ็ฉ็ฉ่่ฑ้ก | ้ธๆๅ จ็ฉ็ฉ（็ณ็ฑณ、่้บฅ）ๅไปฃ็ฒพ็ทปๆพฑ็ฒ；ๅขๅ ่ฑ้ก（้ทนๅด่ฑ、ๆ่ฑ）ไฝ็บ่็ฝ่ณชไพๆบ。 | ่ณ้ฃ็บ็ถญ่ฝ็ตๅ่ฝ้ ธ，ไฟ้ฒ่ฝๅบ้ๆๅบ，ๆนๅ่ ธ้่็พค；ๅไปฃ็ด ่ๅฏ้ไฝ้ฃฝๅ่่ชๆๅ。 |
| ้ญ้ก่ๆตท้ฎฎ | ๆฏ้ฑ 2-3 ๆฌก，็นๅฅๆฏๆทฑๆตท้ญ。 | ๆไพOmega-3 ่่ช้ ธ（EPA/DHA），้ๆฏๆค็ฉๆง้ฃ็ฉ็กๆณๅไปฃ็。่ฝๅผทๅ้ไฝไธ้ ธ็ๆฒน้ ฏ、ๆๅถ่กๅฐๆฟๅ้，้ ้ฒ่กๆ 。ๅปบ่ญฐ้ฎญ้ญ、ๆฒไธ้ญ、้ฏ้ญ。 |
| ๆฒน่ๆ ธๅฟ | ไปฅๆฉๆฌๆฒน็บไธป。 | ๆฉๆฌๆฒนๅฏๅซๅฎๅ ไธ้ฃฝๅ่่ช้ ธ，่ฝ็ฉฉๅฎๅฟ่ก็ฎกๅฅๅบท。ๅดๆ ผ้ฟๅ ๅ็ฉๆง้ฃฝๅ่่ช้ ธ。 |
| ๅ ๆ่็จฎๅญ | ๆฏๅคฉ 1-2 ไปฝ。 | ๅฏๅซๆค็ฉๅบ้ๅไธ้ฃฝๅ่่ช้ ธ，่ฝ็ซถ็ญๆง้ไฝ่ฝๅบ้ๅ LDL-C。ๆ ธๆก้ๆไพ Omega-3 ่่ช้ ธ。 |
| ่ชฟๅณๆนๅผ | ไปฅๅคฉ็ถ้ฆ่ๆ（ๅฆๅคง่、็พ้้ฆ、่ฟท่ฟญ้ฆ）ๅไปฃ้ๅค็้นฝๅ。 | ๆๅฉๆผๆงๅถ้ๆๅๅ่กๅฃ。 |
2. ็ด ้ฃ่้่ก่：่ญฆๆ Omega-3 ็ผบๅฃ
้้ซๅธซๆ้，้็ถๅ จ็ด ้ฃฒ้ฃ่ฝๅฐ่ฝๅบ้้ๅฐๆไฝ，ไฝ็ ็ฉถ้กฏ็คบๅ ถๅฟ่ก็ฎกไฟ่ญทๆๆๅฏ่ฝไธๅฆๅฐไธญๆตท้ฃฒ้ฃ。้ไธป่ฆ่Omega-3 ่่ช้ ธ็ๆๅไธ่ถณๆ้，้ญ้กๆฏๅ ถๆ่ฑๅฏไธ้ซๆ็ไพๆบ。็ด็ด ้ฃ่ ่ฅไพ่ณดๅคง้็ฒพ็ทปๆพฑ็ฒๆ็ด ้ฃๅ ๅทฅๅ，ๅ่ๅฏ่ฝๆๅฎณ่ก่ๅฅๅบท。
3. ่ฅ็ฉไบคไบไฝ็จ：ๆฉๆฌๆฒน่ๆๅ่กๅ
้็ถๆฉๆฌๆฒนๆฏ้่ก่็ๆๆ，ไฝๆ็จ็นๅฎ่ฅ็ฉ่ ้ไฟๆ่ญฆๆ：
- ้่กๅฃ่ฅ： ๆฉๆฌๆฒน่ฝๆนๅ่ก็ฎกๅ่ฝ，่ฅ่้ๅฃ่ฅ็ฉๅๆไฝฟ็จ，ๅฏ่ฝๅฐ่ด่กๅฃ้ไฝ，้่ซฎ่ฉข้ซๅธซไธฆ็ฃๆธฌ่กๅฃ。
- ๆๅ่กๅ่ฏๆณๆ（Warfarin）： ๆฉๆฌๆฒนๅซๆๅพฎ้็ถญ็็ด K。่ฏๆณๆ็่ฅๆๆ่ขซ็ถญ็็ด K ๆๅ้ๅด้ๅฝฑ้ฟ。ๆ็จๆญค้ก่ฅ็ฉ็ๆฃ่ ，ๅฟ ้ ไฟๆ้ฃฒ้ฃ็ฟๆ ฃ็็ฉฉๅฎๆง，ไธฆๅฎๆ็ฃๆธฌๅ่กๆๆจ，ไปฅไพฟ้ซๅธซ็ฒพ็ขบ่ชฟๆด่ฅ็ฉๅ้。
็ฌฌไธ้จ：ไธๆฝ่ธไนไธญๆ？้บๅณๆง่ถ ๅฃ่ฝๅบ้「่่็ฝ(a)」
ๅจ่จๅบไธ，้้ซๅธซ็ถๅธธ้ๅฐ็ๆดป็ฟๆ ฃ่ฏๅฅฝ、ไธๆฝ่ธ、ไธๅ้ ็ๅนด่ผไบบ，ๅป็ช็ถ็ผ็ๅฟ่ๆขๅก。่ฟฝๆ น็ฉถๅบ，่จฑๅคๆกไพ็ๅ ๅ ๆๅไธๅ่ขซๅคๆธๅธธ่ฆๅฅๆชขๅฟฝ็ฅ็ๅ ๅญ：่่็ฝ(a) [Lipoprotein(a), Lp(a)]。
1. Lp(a)：่ด็ ๆฉๅถ็้้ๅฑๅฎณ
- ็ตๆง็ธไผผๆง： Lp(a) ๅจ็ตๆงไธ่ LDL-C ้ๅธธ็ธไผผ，ๅ ๆญคๅฎๆฌ่บซๅฐฑๅ ทๆ่ดๅ่็ฒฅๆจฃ็กฌๅ็ๆฝ่ฝ。
- ่กๆ ๆๅถๅ： Lp(a) ๆๅคง็ๅฑๅฎณๅจๆผๅ ถ็จ็น็ๅๅญ็ตๆงๆ้่ๅจ่กๆ ไธ，ไธฆๆๅถ่บซ้ซๆบถ่งฃ่กๆ ็่ช็ถๆฉๅถ（็บๆบถไฝ็จ），ๅพ่ๅคงๅน ๅขๅ ่ก็ฎกๅฎๅ จๅ ตๅก็้ขจ้ช。ๆญคๅค，ๅฎ้ๆไฟ้ฒ่ก็ฎกๅฃ็ๅพฎๅฐๆๅทๆกๅ。
2. Lp(a) ็้บๅณ็นๆง่้ซๅฑ้ช็พคๅคๆท
- ๅบๅ ๆฑบๅฎ： Lp(a) ็่กไธญๆฟๅบฆ้ซไฝไธป่ฆ็ฑๅบๅ ๆฑบๅฎ，ไธๆฆ้ฉๅบๆธๅผ，้ๅธธ็ต็ไธ่ฎ，ๅ ๆญค็ก้้ ป็น้่คๆชขๆธฌ。
- ๅฑ้ชๅ็ด（ไพ็พๅๅปบ่ญฐๆจๆบ）：
- ：้ซๅฑ้ช็พค
- ：่ถ ้ซๅฑ้ช็พค
- ๆธๆ่ญฆ็คบ： ่ถ ้ซๅฑ้ช็พค็ผ็ๅฟ่ๆขๅกๅ็ฃ่็น็ช็ๆฉ็ๆฏๆญฃๅธธไบบ็ 3 ๅ，็ผ็็ผบ่กๆง่ ฆไธญ้ขจ็ๆฉ็ๆฏ 1.6 ๅ。
3. ่จๅบ่ช็ฅไธ่ถณ่ๅปบ่ญฐ
็ฑๆผ Lp(a) ๅจๅธธ่ฆๅฅๆชขไธญไธฆไธๆฎๅ，่จฑๅคๆฃ่ ็ดๅฐๅฟ่ก็ฎกไบไปถ็ผ็ๅพๆ็ขบ่จบ。
- ็ตฆ Lp(a) ๅ้ซ่ ็ๅปบ่ญฐ： ้ๆผ็ฎๅ็ผบไน็ดๆฅ้ไฝ Lp(a) ็็นๆ่ฅ็ฉ，้ซ็็ๅ ฑ่ญๆฏ：Lp(a) ้ซ็ไบบ，ๆๅฐ่ชๅทฑ่ฆ็บๅทฒๆฃๆ็ณๅฐฟ็ ๆ้ทๆๆฝ่ธ่ ไธๆจฃ，ๅฑฌๆผๅฟ่ก็ฎก็พ็ ็ๆ้ซๅฑ้ช็พค。ๅ ๆญค，ๅฟ ้ ๆกๅๆด็ฉๆฅต、ๆดๅดๆ ผ็ๆชๆฝไพๆงๅถ็ๆดป็ฟๆ ฃๅ่ก่（็นๅฅๆฏ LDL-C）。
็ฌฌๅ้จ：้ทๆ่ฟฝ่นค่ญฆ็คบ：่ขซ้ก่ฆ็็้ ฎ้ฃฒ้ฃ้ขจ้ช
้ๆผ้ฃฒ้ฃ่่ก่็็ญ่ญฐไธญ，็้ ฎ้ฃฒ้ฃ（ไฝ็ขณ้ซ่้ฃฒ้ฃ）ไธ็ดๆฏ้ๆณจ็ฆ้ป。
- ้ก่ฆๆง็ ็ฉถ： ้้ซๅธซๅผ็จ 2023 ๅนด็ผ่กจๅจ《็พๅๅฟ่็ ๅญธๆ้่ช》（JACC）็้ๅคงๅ ฑๅ，่ฉฒ็ ็ฉถๅฐไฝ็ขณ้ซ่้ฃฒ้ฃ่ ้ฒ่กไบ้ท้ 11.8 ๅนด็่ฟฝ่นค。็ต่ซๆฏ：ไฝ็ขณ้ซ่้ฃฒ้ฃ่ ็ผ็ๅฟ่ก็ฎก็พ็ ็ๆฉ็，ๆฏๆญฃๅธธ้ฃฒ้ฃ่ ็ 2.18 ๅ。
- ้ทๆ้ขจ้ช： ้้ ็ ็ฉถ่ญๅฏฆไบ้ทๆ้ซ่ฝๅบ้ๅฐ่บซ้ซ็ๆฝๅจๅฑๅฎณ，ๅณไฝฟๅจ็ญๆ้ๅ งๅฏ่ฝๆฒๆๆ้กฏไธ้ฉ。ๅ ๆญค，้ซๅธซๅผท่ชฟ：้ธๆไฝ็ขณ้ซ่้ฃฒ้ฃ็ไบบ，ๅฟ ้ ๅฎๆ้ฒ่ก่ก่ๆชขๆฅ，ๅดๆ ผ็ฃๆธฌ่ฝๅบ้（LDL-C）่ฎๅ，ไปฅ้ฟๅ ้ทๆๅฟ่ก็ฎก้ขจ้ช。
็ต่ช：ๅฟ่็็ธฝๅทฅ็จๅธซ，ๅพ้คๆก้ๅง็่ชๆ่ณฆๆฌ
ๅพ้ฃไปฅๅฏ่ฆบ็้ซ่ก่、ๅฐ้ฃฒ้ฃไธญ็้ฑๅฝขๅฐ้ท，ๅๅฐ้บๅณๆง่ถ ๅฃ่ฝๅบ้ Lp(a)，ๅฟ่ก็ฎกๅฅๅบท็็ถญ่ญทๆฏไธ้ ่ค้่ๆ็บ็ๅทฅ็จ。็ถ่，้ๅๆ ไบ็ๆ ธๅฟ่งฃ็ญ，ไธฆไธๅจๆผๅฎไธ็่ฅ็ฉๆฒป็，่ๅจๆผๆๅๅฐๆฅๅธธ้ฃฒ้ฃๅๆฝๅจ่บซ้ซ้ขจ้ช็ๆทฑๅ ฅ่ฆบๅฏๅ็ฉๆฅต็ฎก็。
ๆญฃๅฆๅฟ่ๅ้ซ้ๆ็ๆๆญ็คบ็：้้ๅฏฆ่ธๅฐไธญๆตทๆๅพ่้ฃฒ้ฃ็็งๅญธๅๅ、ๅพนๅบ้ฟ้้ซๆ็ณ、้้ๆฟพๅๅก็ญ้ท้ฑ，ไปฅๅไธปๅๆชขๆธฌๅฆ Lp(a) ้ๆจฃ็้ฑๆง้ขจ้ช，ๆๅๅฐฑ่ฝๅจไธไพ่ณด่ฅ็ฉ็ๆ ๆณไธ，ๅฏฆ็พ่ก่็ๅฅ่นๅผๆนๅ。
ๅพ็พๅจ่ตท，่ซๅฐๆจ็้คๆก่ฆ็บๅฟ่ๅฅๅบท็「็ธฝๆงๅถๅฎค」。ๆจๅทฒ็ถๆบๅๅฅฝๆฟ่ตทๅทฅๅ ท，ๆ็บ่ชๅทฑๅฟ่ก็ฎกๅฅๅบทๆๅฅฝ็「ๅฎ่ญท่ 」ไบๅ？
ๅปถไผธ้ฑ่ฎ
【ๅฅๅบท】ๆ็ผ็、ๆธ ่ก็ฎก！ๅ้ซๆไธๅ่ฅ：่ก่300้ๅฐ140！ft. ้ๆ็้ซๅธซ｜่ฝๅบ้｜ไธ็ญ็ถๆฟๅญธ633｜่ฌๅฒ้、ๅผต็็ | ้ขจๅณๅช The Storm Media
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